Ein Training, das mehr als fit macht – nämlich POWERFUL.
Meine Vision ist eine Welt, in welcher jede und jeder die eigene Gesundheit zu einem zentralen Bestandteil des Alltags macht, gesundheitsorientiert und mit Begeisterung trainiert und ausgewogen is(s)t, um langfristig mehr als fir zu sein – nämlich POWERFUL. Zum Beispiel: Ein Leben ohne Rückenschmerzen, ohne brüchige Knochen, ohne Kraftlosigkeit. Stattdessen ein Leben voller Bewegung, Energie und Belastbarkeit. Ruhe, bevor die Erschöpfung einsetzt. Vitamine, bevor das Immunsystem zum erliegen kommt. Bewegung, bevor Krankheiten oder Schmerzen Einschränkungen hervorrufen.
Mit meiner Tätigkeit als Personal Trainerin verfolge ich die Mission, anderen dabei zu helfen, mehr als fit zu werden und zu bleiben – nämlich POWERFUL. Mein ganzheitliches Personal Training endet nicht im Fitnessstudio, sondern umfasst den gesamten Lifestyle – trotz stressigen Alltags. Meine Dienstleistungen reichen von Anamnese, Zielsetzung und Leistungsbilderstellung über Training und Betreuung bis hin zur sportbezogenen Ernährungsberatung.
Mein Ziel ist es, meine Kund*innen zu empowern, damit sie sich mehr als fit fühlen – nämlich POWERFUL. Ich möchte meine Leidenschaft für Fitness mit anderen teilen und so einen Mehrwert schaffen. Mein Traumjob ist täglich anderen helfen zu können, aus Schwächen Stärken zu machen und selbstbestimmt zu sein. POWERFUL bedeutet für mich, kraftvoll, schnell und mutig zu sein und an den Herausforderungen des Lebens nicht zu verzweifeln, sondern an ihnen zu wachsen.
Meine Philosophie ist, große Ziele in kleine Schritte herunterzubrechen und Fitness greifbar zu machen, sodass es in den Alltag meiner Kund*innen passt und nicht hinten überfällt. Mit großer Empathie und Respekt begegne ich jedem Menschen, was sich in meiner täglichen Arbeit bemerkbar macht: In jedem Termin betreue ich meine Kunden individuell, zielgerichtet und leidenschaftlich.
Meine Leidenschaft für Thaiboxen inspirierte mich zum Motto POWERFUL, welches für mich bedeutet, kraftvoll, schnell und mutig zu sein und an den Herausforderungen des Lebens nicht zu verzweifeln, sondern an ihnen zu wachsen.